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Une rupture du corps caverneux fracture du pénis est si vite arrivée. En portant des pantalons trop serrés, les testicules se retrouvent plus au chaud et plus coincés qu'à l'habitude et la qualité du sperme est alors affectée. Il est préférable de porter des vêtements plus amples afin de ne pas nuire à votre fertilité. Lorsque vous mangez trop gras, les artères ont tendance à s'encrasser et ce pourrait nuire au bon fonctionnement de l'érection. Même chose si vous intégrez trop de sel à votre alimentation.

Il augmente la pression sur les artères et nuit à la pression sanguine. L'alcool peut être un très bon allié pour la détente, mais pris en trop grande quantité, il nuit à la capacité érectile.

La santé publique suggère un maximum de deux verres par jours et ce, pas à tous les jours. La nicotine présente dans la cigarette entraîne une vasocongestion qui nuit grandement à votre capacité érectile.

D'ailleurs, certains anciens fumeurs chroniques ne sont plus en mesure d'avoir une érection favorable à la pénétration, et ce, même s'ils ont cessé de fumer. Les effets peuvent être permanents. Le stress et l'anxiété font des ravages sur la santé en général et celle de votre pénis n'est pas épargnée non plus. Les périodes de stress entraînent souvent des troubles érectiles et ceux-ci peuvent causer des périodes de stress.

Un cercle vicieux à éviter en faisant du sport ou en misant sur vos passe-temps favoris! Les nombreuses techniques d'allongement peuvent causer beaucoup de dommage à votre pénis. Les appareils vendus comportent énormément de risques dont l'accumulation de sang dans le gland, l'arrêt de la circulation sanguine, des blessures, d'intenses douleurs et des engourdissements.

Même chose pour les différents exercices proposés par un peu n'importe qui. Soyons clairs, il n'existe aucune façon d'allonger le pénis. Appréciez-le tel qu'il est. En Australie, la tribu Walibri ne se sert pas la main en guise de salutation, mais bien le pénis. Pour d'autres faits étonnants, consultez notre article 12 choses à savoir sur le pénis. Mettre un condom C'est la meilleure façon de conserver votre pénis en santé.

Une bonne hygiène Les règles d'une bonne hygiène sont assez simples, nettoyage quotidien avec un savon doux et bien assécher pour ne pas accumuler trop d'humidité propice aux champignons.

Modération sur la masturbation La masturbation est excellente pour la santé physique et mentale.

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Mettre un condom C'est la meilleure façon de conserver votre pénis en santé. Une bonne hygiène Les règles d'une bonne hygiène sont assez simples, nettoyage quotidien avec un savon doux et bien assécher pour ne pas accumuler trop d'humidité propice aux champignons. Modération sur la masturbation La masturbation est excellente pour la santé physique et mentale. Des relations sexuelles en douceur En fait, il faut simplement faire attention lorsque la relation sexuelle devient plus intense.

Porter des pantalons amples En portant des pantalons trop serrés, les testicules se retrouvent plus au chaud et plus coincés qu'à l'habitude et la qualité du sperme est alors affectée. Manger sainement Lorsque vous mangez trop gras, les artères ont tendance à s'encrasser et ce pourrait nuire au bon fonctionnement de l'érection. Limiter la consommation d'alcool L'alcool peut être un très bon allié pour la détente, mais pris en trop grande quantité, il nuit à la capacité érectile.

Éteindre une fois pour toutes La nicotine présente dans la cigarette entraîne une vasocongestion qui nuit grandement à votre capacité érectile. Éloigner le stress Le stress et l'anxiété font des ravages sur la santé en général et celle de votre pénis n'est pas épargnée non plus. Apprécier son pénis tel qu'il est Les nombreuses techniques d'allongement peuvent causer beaucoup de dommage à votre pénis.

Catégories Santé gynécologique Relation et sexualité Top. Position sexuelle à essayer cette semaine: Partez à la chasse aux trésors québécois!

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