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Vous pouvez aussi consulter un psychiatre ou un psychologue dans le cadre d'un régime d'assurance-maladie provincial ou d'un régime d'assurance complémentaire. Dans certaines provinces, lorsqu'on porte plainte contre un agresseur, on est parfois admissible au counseling auprès d'un psychologue, d'un conseiller clinique ou d'un travailleur social clinique qualifié par l'intermédiaire d'un programme d'indemnisation des victimes d'actes criminels.

S'il vous est impossible de consulter un conseiller, le groupe de soutien pourrait être une bonne solution de rechange. Une fois que vous avez avoué avoir été victime de violence sexuelle dans votre enfance à votre conseiller, vous avez franchi une nouvelle étape importante vers la guérison. Toutefois, même après avoir avoué avoir été agressé sexuellement, vous pourriez: Pour préserver leur équilibre, les victimes ont souvent tendance à minimiser les événements traumatisants et leurs effets ou à refuser d'admettre qu'ils se sont produits.

Un conseiller vous aidera à mettre de l'ordre dans les idées et les sentiments qui vous habitent. Vous pourrez alors vous attaquer sérieusement au traumatisme de l'agression de façon à en éliminer les effets négatifs sur votre vie.

Votre conseiller vous interrogera probablement sur certains symptômes de stress post-traumatique qui ont des répercussions dans votre vie, comme les réminiscences, les cauchemars, la dépression, l'anxiété, ou les problèmes relationnels.

Le conseiller ou la conseillère vous aidera à développer des habiletés pour composer avec les pensées, les émotions et les sensations envahissantes ou accablantes. Ces habiletés sont utiles car elles vous permettront de garder la maîtrise de vous-même.

Un afflux trop abondant et trop rapide de souvenirs peut être perturbant. Lorsque vous avez besoin de temps pour comprendre et pour assimiler ce que vous vivez, dites-le au conseiller. Ce dernier peut aussi vous recommander de lire certains articles ou ouvrages écrits par des hommes qui ont subi de la violence sexuelle. À votre demande, le conseiller peut rencontrer votre conjointe ou votre partenaire pour lui suggérer diverses façons de vous aider à guérir.

Votre conseiller peut enfin vous recommander de vous inscrire à un groupe de soutien pour victimes de violence sexuelle. La relation que vous avez avec votre conseiller est un partenariat. Vous décidez ensemble des sujets à aborder et du moment opportun pour ralentir le rythme des séances ou y mettre fin. Si vous n'êtes pas satisfait de votre conseiller, vous avez le droit de parler de ce qui vous préoccupe et le droit d'en choisir un autre. N'étais-je pas assez vieux pour savoir ce que je faisais?

N'aurais-je pas dû l'envoyer promener? L'âge n'a rien à voir, c'est uniquement de pouvoir qu'il s'agit ici. Les garçons qui dépendent affectivement ou financièrement d'un adulte ou d'un adolescent sont plus à risque d'être agressés sexuellement. Il nous a laissés prendre de la bière sur les lieux du camping.

Je n'étais pas habitué à boire et tout ce dont je me souviens ensuite, c'est de m'être réveillé dans un lit aux côtés de l'entraîneur profondément endormi, sa main entre mes jambes. À l'âge que j'avais, n'aurais-je pas dû être assez intelligent pour me rendre compte des réelles intentions de l'entraîneur? Un entraîneur occupe une situation de pouvoir et peut facilement séduire un garçon en comblant son besoin d'attention et d'approbation.

Les adolescents qui sont victimes d'agressions sexuelles ont encore plus honte et se sentent encore plus coupables que les jeunes garçons. Ils ont beaucoup de mal à signaler qu'ils ont été agressés. Les garçons dont nous venons de raconter l'histoire ont tous les deux grandi en croyant qu'ils étaient responsables des agressions et ont par conséquent continué à ressentir de la culpabilité une fois devenus des jeunes hommes.

Votre conseiller devra probablement vous rappeler que les enfants ne sont jamais responsables des agressions que les hommes et les adolescents plus âgés leur ont infligées. Un jour, après une partie, le professeur m'a caressé. J'en ai parlé à mon oncle Georges et il m'a dit que le professeur était un gai. Pensez-vous que j'ai fait quelque chose pour l'attirer? L'orientation sexuelle n'a rien à voir avec la violence sexuelle. Qui plus est, ce n'est pas une caractéristique propre à votre personnalité qui vous rend responsable de l'agression.

Les agresseurs sont des gens qui exercent leur pouvoir sur des enfants parce que ceux-ci sont petits et sans défense.

À cet égard, la réponse de l'oncle Georges est tendancieuse et témoigne de ses préjugés à l'égard des homosexuels. Vous pouvez avoir des pensées troublantes au sujet d'enfants de temps à autre; l'apparition de fantasmes sexuels mettant en scène des enfants est certes un avertissement.

Il est important de prendre conscience de ces sentiments et de ces fantasmes et d'en discuter avec un conseiller pour vous assurer que vous n'éprouverez pas le besoin de vous défouler en passant à l'acte. De nombreux adultes et adolescents condamnés pour violence sexuelle ont en effet eux-mêmes été agressés sexuellement lorsqu'ils étaient enfants. Il ne s'ensuit pas automatiquement que tous les garçons agressés sexuellement deviennent à leur tour des agresseurs. Quand j'avais huit ans, ma gardienne m'a fait mettre mon pénis dans son vagin.

Grâce à elle, j'ai été initié longtemps avant les autres et, encore aujourd'hui, je fais un malheur auprès des femmes plus âgées. Les jeunes garçons agressés sexuellement par des femmes ou des adolescentes nient en général avoir été dominés, utilisés et humiliés. Il arrive même qu'ils exploitent cette expérience pour se donner de l'importance, sans comprendre à quel point elle perturbe aujourd'hui leurs relations d'adulte.

Je veux en finir au plus vite et reprendre une vie normale. Comme la plupart des hommes, vous avez probablement été conditionné à agir et à obtenir des résultats rapidement. Mais on ne traite pas une agression sexuelle comme on tond le gazon ou comme on règle une affaire commerciale. Le changement personnel demande du temps et si vous avez été victime à la fois de violence physique et affective, il vous faudra travailler sur ces deux tableaux.

Ce genre de demande est fait par ceux qui pensent que la clé de leur problème se trouve juste sous la surface et qu'il s'agit de mettre le doigt dessus pour être instantanément guéri. Comme les questions précédentes, cette demande découle du désir, fréquent chez les hommes, de régler rapidement les problèmes.

À mesure que vous travaillerez avec votre conseiller, vous commencerez à mieux comprendre la valeur du changement progressif. Martin s'est adressé à un conseiller sur les conseils du curé qui, après s'être entretenu quelque temps avec lui, le soupçonnait d'avoir été agressé sexuellement dans son enfance. Martin souffrait de sueurs nocturnes et se réveillait souvent dans des draps complètement trempés, parfois même en criant après avoir rêvé qu'un énorme animal l'attaquait.

C'est sa femme qui l'avait imploré d'aller parler au curé, affligée de cette habitude qu'il avait d'interrompre l'acte sexuel avant d'atteindre l'orgasme. Martin se plaignait souvent de douleurs au pénis pendant les rapports sexuels et préférait les éviter. Marié, Martin a eu trois brèves aventures homosexuelles dans lesquelles il jouait le rôle passif. Ces épisodes le remplissaient de honte et il se sentait indigne de son mariage. Sa femme, craignant qu'il contracte une infection transmise sexuellement et la lui transmette, menaçait de le quitter s'il recommençait.

Après la séparation de ses parents, sa mère s'était mise à boire et avait eu plusieurs relations de courte durée. Certains de ses amants étaient violents avec elle et avec ses enfants. L'un d'eux, un travailleur de la scierie nommé Roger, était non seulement alcoolique et violent, mais aussi pédophile. Les enfants ne savaient jamais quand Roger allait venir et vivaient dans un état de terreur permanent. Martin s'est rappelé comment Roger, ivre, montait dans son lit et le masturbait avant de sombrer dans le sommeil.

À mesure que ses souvenirs remontaient à la surface, les symptômes et les comportements de Martin ont pris un sens nouveau. Ses sueurs nocturnes, ses cauchemars, ses douleurs au pénis, sa crainte des relations sexuelles et ses aventures homosexuelles étaient vraisemblablement associés à l'agression dont il avait été victime.

Le conseiller a demandé à Martin de venir avec sa femme pour une séance, afin d'expliquer à celle-ci le rapport qu'on pouvait établir entre les symptômes de son mari et l'agression dont il avait été victime dans son enfance. Par ailleurs, il a recommandé à Martin de se joindre à un groupe de soutien. Il a enfin pu s'exprimer librement parce qu'il savait que les gens qui s'y trouvaient le comprenaient. La guérison de Martin s'est faite progressivement. Mais, avec l'aide de son conseiller, de son groupe de soutien et de sa femme, ses symptômes se sont atténués.

Bien sûr, les cauchemars reviennent à l'occasion, mais quand il se réveille, Martin comprend maintenant d'où ils viennent et peut plus facilement se rendormir. Leurs enfants perçoivent d'ailleurs le changement et sont aujourd'hui beaucoup plus détendus en présence de leurs parents. Porter des accusations au criminel. Vous pouvez porter des accusations au criminel contre votre agresseur.

La première chose à faire est alors de signaler le cas à la police. Les autorités policières porteront la question à l'attention d'un procureur de la Couronne, qui décidera si les preuves sont suffisantes pour porter la cause devant un tribunal provincial ou fédéral. Le succès de la poursuite peut être facilité par la présentation de preuves corroborantes des photographies prises par l'agresseur, par exemple ou de preuves de faits similaires des renseignements fournis par d'autres victimes.

Le fait de porter des accusations au criminel a l'avantage de faire porter le fardeau de la poursuite au bon endroit, soit sur la société dans son ensemble. Il est en effet contraire à la loi d'exploiter sexuellement des enfants: Porter des accusations au criminel est également un moyen de canaliser sa colère de façon constructive, en obtenant justice.

Par contre, le recours aux tribunaux demande souvent beaucoup de temps et peut se révéler très frustrant. Vous pouvez aussi poursuivre votre agresseur au civil. Cela peut être plus facile, car la norme de preuve y est moindre qu'au criminel. Toutefois, une condamnation au criminel donnerait du poids à votre cause au civil. Dans une poursuite au civil, si le juge rend sa décision en votre faveur, votre agresseur pourrait alors devoir vous dédommager en argent, ce qui vous aiderait à payer votre thérapie et vous indemniserait pour les heures de travail perdues à cause des répercussions de l'agression.

Toutefois, le processus judiciaire peut être éprouvant pour vous. Il serait bon d'analyser les choix qui s'offrent à vous avec votre conseiller, un employé des services aux victimes, votre conjointe, un avocat ou un ami, mais la personne qui importe le plus dans tout ça, c'est vous-même. La décision vous appartient.

Si vous êtes membre d'un couple, votre partenaire peut être pour vous une précieuse source de soutien. Par soutien, on entend la capacité de partager la douleur, de donner de l'amour, d'encourager et d'appuyer les décisions. Mais ne prenez pas votre partenaire comme conseiller! Cela exerce en effet une pression beaucoup trop forte sur la relation.

Et il est peut-être aussi injuste, sinon impossible, de demander à votre partenaire de vous donner un avis objectif. Cherchez soutien et réconfort auprès de votre partenaire et demandez plutôt conseil à votre conseiller. Il est important de raconter à votre partenaire ce que vous vivez et ce que vous avez vécu. Cela peut cependant créer certaines tensions Si votre partenaire a également été victime de violence sexuelle, vous risquez ainsi de lui rappeler de pénibles souvenirs; mais vous pouvez alors profiter de l'occasion pour chacun de consulter un conseiller et vous en remettre en même temps.

En exprimant en même temps les mêmes besoins affectifs, vous risquez aussi de mettre votre relation à rude épreuve; pour vraiment s'aider, chacun doit être capable de dire à l'autre quand il a besoin d'aide, quand il est en mesure d'en donner et quand il a besoin d'être seul. OUI, mais il faut voir cette guérison comme un processus et non comme un projet aboutissant à un résultat final.

On ne peut espérer atteindre un moment de grâce où, comme par magie, tous les problèmes s'évanouissent et le bonheur s'installe en permanence. Il est plus probable qu'à divers stades de votre vie, de nouvelles questions surgiront qui vous inciteront peut-être à retourner voir un conseiller pendant quelque temps. La guérison se manifeste plutôt par une diminution des symptômes liés à l'agression sexuelle, par un accroissement de l'estime de soi, et par l'instauration de relations plus satisfaisantes avec les autres.

Vous aurez davantage l'impression de maîtriser votre destinée. En d'autres mots, au lieu de laisser le traumatisme de l'agression guider votre vie, vous prendrez vous-même les affaires en main. Vous pouvez certes mener une vie heureuse! La guérison peut ressembler à ce qui est arrivé à Martin. Martin a vu ses symptômes pratiquement disparaître, sa relation avec sa femme s'est améliorée, et ses enfants sont moins anxieux.

Ce n'est peut-être pas le bonheur total, mais c'est tout de même mieux que l'enfer dans lequel il vivait avant sa guérison. Des ressources additionnelles sont disponibles à votre centre de ressources communautaire, à votre bibliothèque publique ou au Centre national d'information sur la violence dans la famille.

Vous ne recevrez pas de réponse. Pour toute question, contactez-nous. Ce livre répond aux questions suivantes: À qui s'adresse ce livret? Qu'entend-on par violence sexuelle? Dans quelles sphères de votre vie les agressions sexuelles peuvent-elles avoir des répercussions? Que puis-je faire pour obtenir l'aide dont j'ai besoin? Comment un conseiller peut-il aider? Quels types de questions sont habituellement posées aux conseillers? Quelle attitude adopter vis-à-vis de l'agresseur? Que dois-je dire à ma conjointe ou à mon conjoint?

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Bien sur que ça se passe, il y'en a, mais tant que ça, pas autant que les medias le laisse penser, je ne veux pas nier que ça existe, je voudrais juste que les medias en profite egalement pour montrer que le viol ce n'est pas que dans une ruelle sombre, ligo Lolo Car ca arrive que ca se passe comme ça.

Bien plus souvent que tu n'as l'air de le penser. Je comprends pas pourquoi les médias veulent faire passé le viol su À quel âge, selon vous, les femmes sont-elles le plus épanouies sexuellement? Entre 16 et 25 ans. Entre 25 et 38 ans. Entre 38 et 47 ans. Entre 47 et 50 ans. Entre 50 et 55 ans. Le Groupe Psychologies située au 2 - 8 rue Gaston Rébuffat à Paris 75 est responsable de traitement et collecte des données afin de vous transmettre des communications commerciales ainsi que la newsletter sur la base de votre consentement.

Vos données ne sont transmises à aucuns autres organismes et sont conservées pendant 3 ans à partir du dernier contact avec le Groupe Psychologies. À tout moment vous pouvez introduire une réclamation auprès de la CNIL. Sommaire Un corps en libre-service La mémoire, une bombe à retardement Un combat à mener par tous Il fait beau ce jour-là. L'amour lesbien est-il plus doux?

Dépasser sa peur en amour. Les femmes donnent-elles trop en amour? Ces hommes qui n'ont plus envie de faire l'amour. Je pleure quand je fais l'amour. Comment ne plus "me bloquer" après des mycoses vaginales? Comment retrouver l'érection après plusieurs années d'abstinence? Comment renouer sexuellement après une naissance?

A chaque caresse, je ressens une sensation de "viol". L'amour clandestin implique de voler du temps au temps. J'ai retrouvé mon premier amour. Refaire sa vie après avoir quitté un homme violent?

Avez-vous trop besoin d'amour? Quelles sont vos limites en amour? Prêt e pour le grand amour? Prêt e à refaire votre vie? Quelle est votre sex-estime? Les hommes aussi "ont la migraine". En panne de désir, ils sont de plus Les pannes sexuelles sont courantes - elles touchent un homme sur trois passé quarante Je n'éprouve plus de désir pour mon mari, dois-je le quitter?

Mariée depuis trois ans, je vis avec mon mari depuis plus de dix ans. Que faire pour aider mon ami à garder son érection? Je sors avec mon copain depuis quatre mois et nous avons des rapports sexuels Que faire pour que mon amie atteigne l'orgasme vaginal? J'arrive à faire jouir mon amie par la pratique du cunnilingus mais pas par Depuis 14 ans, je vis avec une femme que j'aime.

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On pourrait comparer ce type de publicité web dépendante du contenu avec la publicité à la télévision. Par exemple, si vous regardez une émission de télévision culinaire, vous verrez souvent dans les pauses publicitaires correspondantes une publicité sur des produits pour la cuisson.

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Il y a 8 mois il m'ait arrivé d'être abusé sexuellement, aucune violence ou de brutalité de ce qui s'est passé, après une soirée bien arro Arielle7, je sais de quoi je parle Bien sur que ça se passe, il y'en a, mais tant que ça, pas autant que les medias le laisse penser, je ne veux pas nier que ça existe, je voudrais juste que les medias en profite egalement pour montrer que le viol ce n'est pas que dans une ruelle sombre, ligo Lolo Car ca arrive que ca se passe comme ça.

Bien plus souvent que tu n'as l'air de le penser. Je comprends pas pourquoi les médias veulent faire passé le viol su À quel âge, selon vous, les femmes sont-elles le plus épanouies sexuellement?

Entre 16 et 25 ans. Entre 25 et 38 ans. Entre 38 et 47 ans. Entre 47 et 50 ans. Entre 50 et 55 ans. Le Groupe Psychologies située au 2 - 8 rue Gaston Rébuffat à Paris 75 est responsable de traitement et collecte des données afin de vous transmettre des communications commerciales ainsi que la newsletter sur la base de votre consentement. Vos données ne sont transmises à aucuns autres organismes et sont conservées pendant 3 ans à partir du dernier contact avec le Groupe Psychologies.

À tout moment vous pouvez introduire une réclamation auprès de la CNIL. Sommaire Un corps en libre-service La mémoire, une bombe à retardement Un combat à mener par tous Il fait beau ce jour-là. L'amour lesbien est-il plus doux? Dépasser sa peur en amour. Les femmes donnent-elles trop en amour? Ces hommes qui n'ont plus envie de faire l'amour. Je pleure quand je fais l'amour. Comment ne plus "me bloquer" après des mycoses vaginales? Comment retrouver l'érection après plusieurs années d'abstinence?

Comment renouer sexuellement après une naissance? A chaque caresse, je ressens une sensation de "viol". L'amour clandestin implique de voler du temps au temps. J'ai retrouvé mon premier amour. Refaire sa vie après avoir quitté un homme violent? Avez-vous trop besoin d'amour? Quelles sont vos limites en amour? Prêt e pour le grand amour? Prêt e à refaire votre vie? Quelle est votre sex-estime?

Les hommes aussi "ont la migraine". En panne de désir, ils sont de plus Les pannes sexuelles sont courantes - elles touchent un homme sur trois passé quarante Je n'éprouve plus de désir pour mon mari, dois-je le quitter? Mariée depuis trois ans, je vis avec mon mari depuis plus de dix ans. Que faire pour aider mon ami à garder son érection?

Je sors avec mon copain depuis quatre mois et nous avons des rapports sexuels

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Le viol est malheureusement très fréquent — on estime en France que soixante-dix mille femmes sont victimes de viol chaque année. Les femmes en sont de très loin les premières victimes en raison de la fréquente violence masculine qui tente d' imposer sa loi ; en raison aussi de la force musculaire des hommes, bien supérieure à celle des femmes ; en raison enfin de l'ascendant psychologique dont usent ces hommes envers leurs victimes.

Vient tout de suite à l'esprit — mais en aucune manière comme une excuse ni une fatalité — l'argument de la testostérone, à la fois hormone du désir, chez les hommes comme chez les femmes, mais aussi hormone de la musculation essentiellement chez les hommes. La force musculaire et la puissance sexuelle semblent coexister chez l'homme et non chez la femme.

H istoriquement, ce sont ces hommes, physiquement plus forts et au désir permanent, qui, au début de l'humanité, ont pris possession des femelles que sont les femmes, alors que cela n'existe nulle part dans la nature d'où nous sommes originaires.

Chez les primates, nos grands cousins, pas de viol ni d'inceste, pas de coercition des mâles par les femelles, ce sont au contraire ces dernières qui expriment leurs désirs sexuels et attirent le mâle de leur choix.

Dès l'origine de l'humanité, cet ordre féminin semble s' être inversé, car il s'exprime ainsi dans toutes les sociétés de la tradition, dans toutes les cultures, c'est ce que l'on a appelé "la domination masculine". Cet ordre masculin règne malheureusement encore dans la majorité des sociétés, souvent traditionnelles.

Il a changé en Occident depuis les années avec l'instauration d'une tentative d'égalité entre mâles et femelles et d'une société à dominante plutôt féminine: En ce qui concerne la domination des hommes sur les femmes, elle s'est considérablement atténuée avec une réduction de "l'empire masculin", mais il persiste toujours une part non négligeable d'hommes ne comprenant pas ou n'acceptant pas l'égalité avec l'autre sexe, dans une sorte de poursuite "naturelle pour eux" de la domination masculine.

La violence et la coercition, sexuelle ou non, sont alors les outils de cette domination: Le viol est une violence sexuelle qui ne connaît aucune justification: L'agresseur sexuel est conscient de son agression, en cela il en est pleinement responsable. Le viol viol ou inceste des mineurs constitue un acte très particulier de par l'intrusion d'un adulte dans la sexualité encore immature d'un enfant en construction.

Et cet acte peut alors interrompre la construction psycho-sexuelle de cet enfant, de cet adolescent. Le fait majeur de cet acte imposé consiste dans le non-consentement de la victime, parfois même dans la non-compréhension par la victime de ce qui est en train d'être joué.

C'est ainsi que la victime se voit dépossédée de son identité et d'une existence propre à faire face à l'agresseur. Plus encore lorsque l'agresseur est un proche, un parent — c'est le cas le plus habituel.

Les réactions sont ensuite très différentes selon les individus, leur histoire: Parfois sans conséquences notables si, en définitive, l'adolescent e était déjà suffisamment construit e avant de vivre cette agression.

Dans d'autres cas, les pulsions sexuelles peuvent se trouver exacerbées, amplifiées, désordonnées, dans une sorte de recherche compulsive de ce qui a été vécu. Dans la plupart des cas enfin, cette intrusion adulte dans la sexualité de l'enfant, de l'ado, joue comme un frein sur sa sexualité en construction.

A la suite d'un viol, d'un inceste, d'un abus sexuel quel qu'il soit, une prise en charge spécifique doit aujourd'hui être faite par un professionnel qui connaisse réellement la démarche à suivre , et non par la simple écoute bienveillante de la victime. De nombreux groupes d'experts ont émis des recommandations pour cela. Les adolescents ou les adultes qui agressent sexuellement des enfants le font parce qu'ils sont sexuellement attirés par les enfants et ont besoin de les dominer sexuellement.

Si votre agresseur était un homme, vous pouvez avoir développé une peur des autres hommes, en particulier si vous les croyez homosexuels. Vous pouvez éviter les relations d'amitié avec les hommes. Cette peur des homosexuels peut se manifester par des commentaires négatifs sur les homosexuels ou par des blagues à leur sujet. Cette crainte et ces attitudes offensantes sont de l'homophobie. Il faut noter par ailleurs que l'homophobie est répandue dans notre société et qu'elle n'est pas un indicateur de violence sexuelle.

Certains cherchent aussi à s'affirmer sexuellement en s'engageant dans une foule de relations sexuelles sans lendemain avec les femmes dans l'espoir de se débarrasser de cette peur de l'homosexualité. Mais les conquêtes multiples, quel que soit leur nombre, ne viennent jamais à bout de ce genre d'insécurité, et elles finissent par détruire la confiance que vos partenaires peuvent avoir en vous.

Si votre agresseur était une femme, il se peut que vous vous soyez senti dominé et humilié en tant qu'homme au moment de l'agression. Et vous pouvez vous sentir d'autant plus isolé et honteux. Certains, par contre, préfèrent croire que l'agression était pour eux une occasion rêvée d'avoir des contacts sexuels et pas vraiment une agression. Dans notre société, la violence sexuelle qu'infligent les femmes à des garçons est souvent minimisée et on passe souvent sous silence la gravité des agressions et les répercussions qu'elles peuvent avoir sur les garçons.

Parce qu'elles créent une dépendance, ces substances peuvent retarder la guérison. Les programmes visant à vaincre la dépendance à ces substances peuvent s'avérer de précieux compléments au counseling en matière de violence sexuelle.

Si vous vous rendez compte que vous avez tendance à reproduire le comportement de votre agresseur en maltraitant vous-même des enfants, demandez de l'aide sans tarder, car vous risquez de faire du tort à d'autres personnes. Communiquez avec le service d'entraide téléphonique de votre région, avec votre médecin, etc. Les réminiscences sont des images intempestives reliées à la violence sexuelle dont on a été victime qui apparaissent soudairement à l'esprit.

Ces images peuvent survenir aux moments les moins opportuns: Si c'est le cas, c'est probablement parce que l'excitation sexuelle réveille en vous certains souvenirs reliés à l'agression sexuelle. Certains hommes ont aussi des cauchemars récurrents qui leur rappellent d'une façon ou d'une autre l'agression qu'ils ont subie. Un conseiller vous apprendra quoi faire pour que ces symptômes s'atténuent.

Vous pouvez, par exemple, craindre d'éprouver encore plus de honte en parlant de l'agression à un conseiller ou à quelqu'un d'autre. La honte peut vous isoler des autres dans votre vie adulte.

La participation à un groupe de soutien, où vous pouvez parler de votre expérience et écouter d'autres personnes parler d'expériences similaires, peut vous aider à surmonter votre honte et à vaincre le sentiment d'isolement qui l'accompagne.

Peut-être avez-vous du mal à admettre que vous avez été agressé sexuellement et qu'une autre personne ait pu vous dominer à ce point. Peut-être même croyez-vous que le fait d'avoir été agressé fait de vous un lâche.

Par conséquent, les hommes n'osent avouer qu'ils aient pu être dominés et s'être sentis impuissants: Le déni est à lui seul le principal obstacle qui empêche d'obtenir de l'aide. Et, à cause des valeurs qui prédominent dans notre société, il est habituellement plus enraciné chez les hommes que chez les femmes. C'est pourquoi il faut du courage pour admettre que l'on a été victime de violence sexuelle. Il faut ensuite mettre les chances de son côté en trouvant un conseiller ou un groupe de soutien, ou les deux.

La meilleure façon de faire est de demander à des gens en qui vous avez confiance de vous en recommander un. Lorsque cela est impossible, vous pouvez communiquer avec des associations professionnelles de counseling, qui vous donneront le nom de personnes qualifiées qui s'occupent des victimes de violence sexuelle.

Vous pourrez alors faire votre choix et trouver un conseiller avec qui vous vous sentirez assez à l'aise pour travailler. Le counseling individuel prolongé peut coûter cher, toutefois certains travailleurs sociaux offrent des tarifs ajustables en fonction des revenus. Vous pouvez aussi consulter un psychiatre ou un psychologue dans le cadre d'un régime d'assurance-maladie provincial ou d'un régime d'assurance complémentaire.

Dans certaines provinces, lorsqu'on porte plainte contre un agresseur, on est parfois admissible au counseling auprès d'un psychologue, d'un conseiller clinique ou d'un travailleur social clinique qualifié par l'intermédiaire d'un programme d'indemnisation des victimes d'actes criminels. S'il vous est impossible de consulter un conseiller, le groupe de soutien pourrait être une bonne solution de rechange.

Une fois que vous avez avoué avoir été victime de violence sexuelle dans votre enfance à votre conseiller, vous avez franchi une nouvelle étape importante vers la guérison. Toutefois, même après avoir avoué avoir été agressé sexuellement, vous pourriez: Pour préserver leur équilibre, les victimes ont souvent tendance à minimiser les événements traumatisants et leurs effets ou à refuser d'admettre qu'ils se sont produits.

Un conseiller vous aidera à mettre de l'ordre dans les idées et les sentiments qui vous habitent. Vous pourrez alors vous attaquer sérieusement au traumatisme de l'agression de façon à en éliminer les effets négatifs sur votre vie. Votre conseiller vous interrogera probablement sur certains symptômes de stress post-traumatique qui ont des répercussions dans votre vie, comme les réminiscences, les cauchemars, la dépression, l'anxiété, ou les problèmes relationnels.

Le conseiller ou la conseillère vous aidera à développer des habiletés pour composer avec les pensées, les émotions et les sensations envahissantes ou accablantes. Ces habiletés sont utiles car elles vous permettront de garder la maîtrise de vous-même. Un afflux trop abondant et trop rapide de souvenirs peut être perturbant. Lorsque vous avez besoin de temps pour comprendre et pour assimiler ce que vous vivez, dites-le au conseiller.

Ce dernier peut aussi vous recommander de lire certains articles ou ouvrages écrits par des hommes qui ont subi de la violence sexuelle. À votre demande, le conseiller peut rencontrer votre conjointe ou votre partenaire pour lui suggérer diverses façons de vous aider à guérir. Votre conseiller peut enfin vous recommander de vous inscrire à un groupe de soutien pour victimes de violence sexuelle.

La relation que vous avez avec votre conseiller est un partenariat. Vous décidez ensemble des sujets à aborder et du moment opportun pour ralentir le rythme des séances ou y mettre fin. Si vous n'êtes pas satisfait de votre conseiller, vous avez le droit de parler de ce qui vous préoccupe et le droit d'en choisir un autre. N'étais-je pas assez vieux pour savoir ce que je faisais? N'aurais-je pas dû l'envoyer promener?

L'âge n'a rien à voir, c'est uniquement de pouvoir qu'il s'agit ici. Les garçons qui dépendent affectivement ou financièrement d'un adulte ou d'un adolescent sont plus à risque d'être agressés sexuellement. Il nous a laissés prendre de la bière sur les lieux du camping. Je n'étais pas habitué à boire et tout ce dont je me souviens ensuite, c'est de m'être réveillé dans un lit aux côtés de l'entraîneur profondément endormi, sa main entre mes jambes.

À l'âge que j'avais, n'aurais-je pas dû être assez intelligent pour me rendre compte des réelles intentions de l'entraîneur? Un entraîneur occupe une situation de pouvoir et peut facilement séduire un garçon en comblant son besoin d'attention et d'approbation. Les adolescents qui sont victimes d'agressions sexuelles ont encore plus honte et se sentent encore plus coupables que les jeunes garçons.

Ils ont beaucoup de mal à signaler qu'ils ont été agressés. Les garçons dont nous venons de raconter l'histoire ont tous les deux grandi en croyant qu'ils étaient responsables des agressions et ont par conséquent continué à ressentir de la culpabilité une fois devenus des jeunes hommes. Votre conseiller devra probablement vous rappeler que les enfants ne sont jamais responsables des agressions que les hommes et les adolescents plus âgés leur ont infligées. Un jour, après une partie, le professeur m'a caressé.

J'en ai parlé à mon oncle Georges et il m'a dit que le professeur était un gai. Pensez-vous que j'ai fait quelque chose pour l'attirer? L'orientation sexuelle n'a rien à voir avec la violence sexuelle. Qui plus est, ce n'est pas une caractéristique propre à votre personnalité qui vous rend responsable de l'agression.

Les agresseurs sont des gens qui exercent leur pouvoir sur des enfants parce que ceux-ci sont petits et sans défense. À cet égard, la réponse de l'oncle Georges est tendancieuse et témoigne de ses préjugés à l'égard des homosexuels. Vous pouvez avoir des pensées troublantes au sujet d'enfants de temps à autre; l'apparition de fantasmes sexuels mettant en scène des enfants est certes un avertissement.

Il est important de prendre conscience de ces sentiments et de ces fantasmes et d'en discuter avec un conseiller pour vous assurer que vous n'éprouverez pas le besoin de vous défouler en passant à l'acte. De nombreux adultes et adolescents condamnés pour violence sexuelle ont en effet eux-mêmes été agressés sexuellement lorsqu'ils étaient enfants.

Il ne s'ensuit pas automatiquement que tous les garçons agressés sexuellement deviennent à leur tour des agresseurs. Quand j'avais huit ans, ma gardienne m'a fait mettre mon pénis dans son vagin.

Grâce à elle, j'ai été initié longtemps avant les autres et, encore aujourd'hui, je fais un malheur auprès des femmes plus âgées. Les jeunes garçons agressés sexuellement par des femmes ou des adolescentes nient en général avoir été dominés, utilisés et humiliés. Il arrive même qu'ils exploitent cette expérience pour se donner de l'importance, sans comprendre à quel point elle perturbe aujourd'hui leurs relations d'adulte.

Je veux en finir au plus vite et reprendre une vie normale. Comme la plupart des hommes, vous avez probablement été conditionné à agir et à obtenir des résultats rapidement. Mais on ne traite pas une agression sexuelle comme on tond le gazon ou comme on règle une affaire commerciale. Le changement personnel demande du temps et si vous avez été victime à la fois de violence physique et affective, il vous faudra travailler sur ces deux tableaux.

Ce genre de demande est fait par ceux qui pensent que la clé de leur problème se trouve juste sous la surface et qu'il s'agit de mettre le doigt dessus pour être instantanément guéri. Comme les questions précédentes, cette demande découle du désir, fréquent chez les hommes, de régler rapidement les problèmes. À mesure que vous travaillerez avec votre conseiller, vous commencerez à mieux comprendre la valeur du changement progressif.

Martin s'est adressé à un conseiller sur les conseils du curé qui, après s'être entretenu quelque temps avec lui, le soupçonnait d'avoir été agressé sexuellement dans son enfance.

Martin souffrait de sueurs nocturnes et se réveillait souvent dans des draps complètement trempés, parfois même en criant après avoir rêvé qu'un énorme animal l'attaquait. C'est sa femme qui l'avait imploré d'aller parler au curé, affligée de cette habitude qu'il avait d'interrompre l'acte sexuel avant d'atteindre l'orgasme.

Martin se plaignait souvent de douleurs au pénis pendant les rapports sexuels et préférait les éviter. Marié, Martin a eu trois brèves aventures homosexuelles dans lesquelles il jouait le rôle passif. Ces épisodes le remplissaient de honte et il se sentait indigne de son mariage.

Sa femme, craignant qu'il contracte une infection transmise sexuellement et la lui transmette, menaçait de le quitter s'il recommençait. Après la séparation de ses parents, sa mère s'était mise à boire et avait eu plusieurs relations de courte durée. Certains de ses amants étaient violents avec elle et avec ses enfants. L'un d'eux, un travailleur de la scierie nommé Roger, était non seulement alcoolique et violent, mais aussi pédophile. Les enfants ne savaient jamais quand Roger allait venir et vivaient dans un état de terreur permanent.

Martin s'est rappelé comment Roger, ivre, montait dans son lit et le masturbait avant de sombrer dans le sommeil. À mesure que ses souvenirs remontaient à la surface, les symptômes et les comportements de Martin ont pris un sens nouveau. Ses sueurs nocturnes, ses cauchemars, ses douleurs au pénis, sa crainte des relations sexuelles et ses aventures homosexuelles étaient vraisemblablement associés à l'agression dont il avait été victime.

Le conseiller a demandé à Martin de venir avec sa femme pour une séance, afin d'expliquer à celle-ci le rapport qu'on pouvait établir entre les symptômes de son mari et l'agression dont il avait été victime dans son enfance. Par ailleurs, il a recommandé à Martin de se joindre à un groupe de soutien. Il a enfin pu s'exprimer librement parce qu'il savait que les gens qui s'y trouvaient le comprenaient.

La guérison de Martin s'est faite progressivement. Mais, avec l'aide de son conseiller, de son groupe de soutien et de sa femme, ses symptômes se sont atténués. Bien sûr, les cauchemars reviennent à l'occasion, mais quand il se réveille, Martin comprend maintenant d'où ils viennent et peut plus facilement se rendormir.

Leurs enfants perçoivent d'ailleurs le changement et sont aujourd'hui beaucoup plus détendus en présence de leurs parents. Porter des accusations au criminel. Vous pouvez porter des accusations au criminel contre votre agresseur. La première chose à faire est alors de signaler le cas à la police. Les autorités policières porteront la question à l'attention d'un procureur de la Couronne, qui décidera si les preuves sont suffisantes pour porter la cause devant un tribunal provincial ou fédéral.

Le succès de la poursuite peut être facilité par la présentation de preuves corroborantes des photographies prises par l'agresseur, par exemple ou de preuves de faits similaires des renseignements fournis par d'autres victimes. Le fait de porter des accusations au criminel a l'avantage de faire porter le fardeau de la poursuite au bon endroit, soit sur la société dans son ensemble.

Il est en effet contraire à la loi d'exploiter sexuellement des enfants: Porter des accusations au criminel est également un moyen de canaliser sa colère de façon constructive, en obtenant justice. Par contre, le recours aux tribunaux demande souvent beaucoup de temps et peut se révéler très frustrant. Vous pouvez aussi poursuivre votre agresseur au civil. Cela peut être plus facile, car la norme de preuve y est moindre qu'au criminel. Toutefois, une condamnation au criminel donnerait du poids à votre cause au civil.

Dans une poursuite au civil, si le juge rend sa décision en votre faveur, votre agresseur pourrait alors devoir vous dédommager en argent, ce qui vous aiderait à payer votre thérapie et vous indemniserait pour les heures de travail perdues à cause des répercussions de l'agression.